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100trainer, c'est du coaching personnalisé pour la perte de poids, le renforcement musculaire et la lutte contre les douleurs chroniques. C'est également des programmes d'entraînement destinés aux sportifs souhaitant développer leurs qualités physiques. C'est aussi de la préparation physique dédiée aux joueurs ou équipes de tennis avec un accompagnement de qualité
Alors que les besoins de chacun sont différents, il existe une multitude de raisons pour pratiquer de l'activité physique. Que vous soyez un athlète en quête de performance, une personne souhaitant perdre du poids dans un soucis d'estime de soi ou une personne souhaitant élargir son cercle d'amis par le biais du sport, vous pouvez faire appel à moi
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